¿Qué consecuencia puede tener hacer siestas muy largas?

Hasta ahora, una siesta corta, de menos de media hora, se relaciona con potenciales beneficios a la salud. Los expertos observaron que, en comparación con no hacer siesta o hacerlo durante menos de 30 minutos, existe una mayor prevalencia de diabetes tipo 2 y un mayor índice de masa corporal y circunferencia de la cintura con cada aumento de 10 minutos diarios en su duración. ...[Leer más]


* Los enlaces a sitios de terceros no constituyen patrocinio, aprobación o adhesión a dichos sitios o al contenido de dichos sitios. MOOPIO.COM no es responsable por ningún contenido de terceros.

Compartir en Facebook Compartir en Twitter Compartir en Whatsapp Noticias Populares Últimas Noticias
Diario EXTRA Diario EXTRA
Las “flores eternas” son tendencia para enamorados
Están hechas de crochet o cinta raso, llevan mariposas o luces led. Emprendedores están con mucho trabajo para el 14 de febrero. [Leer más]

Enero 27, 2024    Nacionales
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / Dicen que viajando se fortalece el corazón
“Dicen que viajando se fortalece el corazón, pues andar nuevos caminos te hace olvidar el anterior. Ojalá que esto pronto suceda, así podrá descansar mi pena hasta la próxima vez”. [Leer más]

Enero 21, 2024
Diario ABC Diario ABC
Moda: ¿Por qué el estilo coquette arrasa en redes sociales? - Estilo de vida - ABC Color
El estilo coquette, una palabra que evoca imágenes de encanto, flirteo y un guiño a lo femenino retro, ha irrumpido en la escena de la moda contemporánea con su delicadeza y aire nostálgico. Este estilo, que celebra lo dulce y femenino, muestra una est... [Leer más]

Enero 18, 2024
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / ¡Una bomba de minerales! Los beneficios de la calabaza que no conocías
La calabaza es considerada un “superalimento” debido a que aporta numerosos nutrientes, que brindan beneficios para la salud. Esta fruta baja en grasas es una bomba de minerales, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y a fortalecer el sistema ... [Leer más]

Octubre 27, 2023
Diario HOY Diario HOY
Diario HOY | Medicamento que se usa para adelgazar estaría asociado a la parálisis estomacal
Los fármacos principalmente se utilizan para tratar la diabetes tipo 2. [Leer más]

Octubre 11, 2023
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / ¿En qué momento del día es mejor consumir magnesio?
El magnesio es uno de los muchos micronutrientes que el cuerpo necesita para mantenerse saludable. Este mineral desempeña un papel importante en nuestras funciones corporales y actúa como un conductor eléctrico que ayuda al corazón a latir, sin embargo... [Leer más]

Agosto 04, 2023
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / Esta es la hierba medicinal que podría acabar con la adicción al alcohol
Aunque en Paraguay puede parecer una novedad, la realidad es que en otros países el “ginseng coreano” es muy popular por sus múltiples beneficios para la salud. Además, de tratar diferentes tipos de dolencias y aliviar las alteraciones cognitivas, un r... [Leer más]

Agosto 03, 2023
Noticias Populares Últimas Noticias